فكرة مزعجة تعود رغماً عنك مئات المرات، ثم قلق يرافقها، ثم خوف من أن يحدث ما تفكر فيه، ثم ليلة بلا نوم، ثم صباح بلا حيوية... ومن بعيد تبدو وكأنها مشكلات متفرقة: وسواس هنا، واكتئاب هناك، وهل…
بسؤال صريح لا تجرؤ كثيرات على قوله بصوت عالٍ: أنا أريد الزواج فعلاً... فلماذا يهرب داخلي كلما اقترب؟ خطوبة تُفسخ في اللحظات الأخيرة بأعذار متجددة، أو فرص جيدة تُقابل ببرود لا تفسير له، أو…
لا شيء يوجع قلب أب أو أم أكثر من طفل تغيّر فجأة: صار يخاف من أشياء لم يكن يخافها، أو ينطوي حزيناً بعد تجربة صعبة، أو لا يستطيع الجلوس والتركيز دقائق متصلة فيتأخر عن أقرانه وتتألم أسرته كلها…
اشتريت برامج جيدة من قبل، ووجدت نصفها يتكلم عن مشاكل لا تشبهك، ونصفها الآخر يمرّ بمشكلتك مروراً سريعاً في طريقه لمواضيع عامة. احتياجك مركّب: جانب نفسي يتداخل مع هدف مهني، وعلاقة تتأثر بحا…
المشكلة ليست في جهدك؛ أنت تبذل الكثير فعلاً. المشكلة أن استيعابك يتسرب أثناء المذاكرة، وإنجازك يتشتت أثناء العمل، وأفكارك الإبداعية تزورك في الحمّام لا في المكتب، وتوتر الدراسة والعمل يلته…
يجلس ابنك على بُعد مترين منك، لكنه في عالم آخر تماماً: عينان معلقتان بشاشة، وردود قصيرة منزعجة إن ناديته، ونوبة غضب كاملة إن انقطع الاتصال أو انتهت اللعبة. وطفلتك تنام متأخرة متعبة، وكوابيس…
تغضب من تعليق عابر غضباً لا يليق به، وتنكسر من نقد صغير كأن العالم كله رفضك، وتخاف من فقدان من تحب خوفاً يفوق المناسبة. المشكلة ليست في الموقف الحالي غالباً؛ ففي داخلك طفل قديم ما زال يتألم…
