الطمأنينة
ليل طويل وأرق لا يرحم؟ برمجية النوم والطمأنينة تخاطب عقلك الباطن أثناء النوم مع محاضرة خاصة للتعافي من التوتر
تنطفئ الأنوار وتبدأ المعركة: جسد منهك يطلب النوم، وذهن مستيقظ يفتح ملفات النهار كلها دفعة واحدة. تدور، تتقلب، تنظر إلى الساعة، وتحسب ساعات النوم المتبقية فتزداد يقظة. وفي الصباح تستيقظ بل…